如何去找出问题？

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你是不是在对方提出分手的时候，第一反应就是要去挽留对方，不停的去向对方保证，不停的哀求着？你是不是坚信着对方只要相信你去听你的无谓的解释，Ta就会改变Ta已经做好的决定？你不断的给对方去打电话发短信，祈求Ta能回心转意。省省吧，这样只会让Ta越来越讨厌你，甚至厌恶你。这样你不但没有办法去挽回，更让对方越加反感你的同时也会让你的自信心受到一定的打击。

你需要知道一件事，对方在向你提出要分手的要求时候，那么在这个时候Ta已经是将你的一切全部否定掉了，所以你向Ta做的任何解释或者承诺，他都会看不到听不见。因为你在他眼里心里已经没有任何一点吸引他的优点和特质了，他所看到的听到的都是你的缺陷和过错。在分手时候你所做的任何解释都没用，唯一用处就是，加重加深Ta对你的否定心理。你以为你做的没错只要坚持下去他就会回来，其实他是越来越反感你厌恶你，甚至会想要躲着你远离你，不想和你有任何一丁点的交集。如果你在这个时候还要试图解释哀求，那么就等于在增加Ta的压力，这样做只会让你们双方的矛盾点增加，甚至导致你们之间重归于好的成功几率不断的减少至更低。

因此你最需要做的第一件事是，你必须承认并且接受你们已经分手的现实。再来有三个小步骤需要你来遵守。

第一步：你需要去找出导致你们分手的原因以及自身问题，并且不要去做任何没有帮助的解释以及没用的承诺。

第二步：你需要承认且认真看待自身的问题，从他的世界中消失，在短时间内不要去跟Ta有任何联系。

第三步：把你身上所存在的问题以及缺点，改正过来。

第一步主要用途是为了找出二次吸引的切入口。

第二步主要用途是为了让双方关系得到一定的减压，以便让她回忆起来你的好心锚。

第三步主要用途是为了在感情中冷处理的同时为二次吸引创作更多的机会。

在挽回的过程中，每一个步骤都是紧接着下一步的。若是在挽回的过程中，有一步稍微没做好，那么非常有可能在最终的某个时刻，导致一致性的不足，从而导致你所付出的一切都是无作用，然后如果还想去挽回对方，那么你又必须重新开始。

然而导致这一切的，都是因为不重视所导致的结果。为什么会这样？那是因为在挽回前期的过程中，这些人都不愿意去花时间和精力在上面。

如何去找出问题?

爱情是两个人的，造成分手的原因双方都是会有一定的责任。但是既然选择了要挽回，那么你就需要先审视自己身上所存在的错误。

有很多事情足以告诉我们，

男人需要爱的形式是信任，接受，感激，赞美，认可以及鼓励；

然而女人需要爱的形式是关心，理解，尊重，忠诚，体贴以及安慰。

你需要重新去审视你们之间的感情经历，你需要好好的回忆你们在相处的时候你是否尽到了恋人的责任，你的身上是否有ta不能去接受的问题。你必须要重新认识自己并且改变自己。无论从哪一方面，要立刻开始改变。

当然了，你在改变的过程中也要去了解对方。回忆一下你们相处的时候，什么时候在一起ta是最开心的，又是在什么时候会抱着你哭的，你做过什么让ta生气，又或者做了什么让ta无比感动。

你需要去了解对方的需要，同时让自己的改变成为对方的需要。