被分手后，如何对爱情进行冷冻

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    很多人并不明白什么是爱情的冷冻期，甚至会对冷冻期这一词产生或多或少的疑问。有的人会说处在冷冻期的爱情是否就说彼此之间已经断绝了联系，再无接触的可能？是不是从此的感情就此画上了句号？

    挽回爱情专家康纳先生曾说过：“冷冻是情绪上的冷冻，绝对不是断联。”确实，当一段爱情处于冷冻期的时候，它只是双方在彼此情绪上的一种冷冻，它与实际意义上的断联完全是两回事。爱情的冷冻期其实就是给恋人双方一个情感上的冷冻，让彼此可以利用这段冷冻期去自我反省，自我改变，让这段原本看似不可能的爱情最后因为自我的改变而得到挽回的可能。

    每对情侣难免会发生矛盾，也正是因为矛盾才使得感情出现了裂痕。当爱情出现危机时，或者处于一种被分手的情况下仍不知该如何去做才能挽回对方。有的人喜欢胡搅蛮缠，经常不断地联系对方以获取对方的动态和信息，甚至把自己关注的焦点投注在对方的身上而完全失去自我，这样的做法是极其不理智的，其实这个时候不妨让彼此的感情进入冷冻时期，让双方好好利用这个时期去自我反省和改变，降低自己的需求感，给对方时间和空间。倘若此时自己仍旧对对方穷追猛打，只会越发增加对方对自己的厌恶，对自己的挽回只会徒劳无功。

    一旦爱情进入了冷冻期，这时候自身就需要马上作出必要的应对方法。因为冷冻期不是所谓的断绝联系，它只是双方在情绪上和语言上的冷冻，虽然表面上彼此毫无联系，也并不知道对方的生活状态，也许许多人会问要是爱情进入了冷冻期，自己采取了一些冷冻的方法会不会适得其反，让对方以为自己真的对这段感情放弃了，绝望了，甚至到了最后让挽回变成了不可能。

    对爱情进行冷冻，给彼此时间与空间

    进入冷冻期的爱情没有想象中那么可怕，人们其实是被文字上的形式吓倒了而已，认为冷冻就是使彼此关系停止了前进的可能，甚至是从此毫无音信。有时候进入冷冻期的爱情也可能会使爱情幸福感得到升温，使双方感情回到最初的甜蜜热恋。

    其实对于处在爱情冷冻期的情侣们，最好的方法就是不要经常性地去联系对方以及过度关注对方的生活动态，这样一来自己过度把注意力集中在对方身上，就容易对对方产生强烈的需求感，甚至最后会让自己所做的努力功亏一篑。表面上要做到与对方毫无联系，但私底下自己却可以通过一些网络信息平台来侧面展示自己现有的生活动态以及从中了解对方的情况。可以通过这段时期去自我增值和改变，如可以改变自己的外在形象，包括穿着，发型和装扮，又或者可以通过阅读书籍来增加自己的见识，改变自己的修养。

    所以说进入爱情的冷冻期并不意味着这段感情的结束，换个角度去看待爱情的冷冻，或许它是爱情升温的调剂品，情侣间感情的保鲜剂，只有懂得对爱情进行冷冻，你挽回成功的几率才会大增。