怎样挽救破裂的婚姻

2016-5-20 10:33| 发布者: admin| 查看: 1237| 评论: 0|来自: 挽救婚姻

摘要: 怎样挽救破裂的婚姻?两个人进入爱情很容易,但是由爱情进入婚姻很难,在婚姻中还拥有着爱情更难。但是大多数人都希望自己能够拥有一份充满爱与温暖的婚姻生活,而不是将婚姻过成爱情的坟墓。心理学家认为一个成熟到 ...
怎样挽救破裂的婚姻?两个人进入爱情很容易,但是由爱情进入婚姻很难,在婚姻中还拥有着爱情更难。但是大多数人都希望自己能够拥有一份充满爱与温暖的婚姻生活,而不是将婚姻过成爱情的坟墓。心理学家认为一个成熟到称得上真爱的的恋情分为四个阶段:共存,反依赖,独立,共生。但是事实上很多人到了2、3阶段就已经不适应了,他们没有发现问题的本质就已经向寂寞投降了。

每个人都想要幸福的婚姻,但是经营婚姻的方法未必每个人都懂得,这就是为什么很多人的婚姻是介于幸福与不幸福之间的。婚姻是需要经营的,并不是说恋爱谈的好就一定能拥有幸福的婚姻。

让我们一起来看看挽救破裂婚姻的方法吧。
一、幸福是在自己手上,而不是对方手上
婚姻中的惯性思维是,只要觉得自己不幸福,那么责任肯定都在对方身上。但凡你去问婚姻过得不好的人为什么不幸福时,她一定会说对方这也不对、那也不好,然而自己就像是一个毫无关系的旁观者一样撇的很清。觉得自己不幸福了,就先要问问自己能为婚姻做些什么,而不是把自己的一切的寄托在对方身上,心态也要从自身改变。

二、鱼与熊掌不可兼得
你要明白人都是有缺点的,自己有别人也有,婚姻里的两个人因为距离拉近了,彼此的矛盾暴露出来了,这个时候要调整自己的心态去接受,而不是懊悔无比的想要重新洗牌。换个伴侣也是换个缺点的种类而已,这是世界上就没有完美的人。只要对方身上有你看重的东西就好了。

三、家是讲爱的地方,不是讲理的地方
没有夫妻是不吵架的,而很多时候总会有这么几句话:“你不可理喻!你不讲道理!等等。其实讲不讲理,每个人的出发点都是自己,没有一个人愿意承认自己是不讲理的人。而在家庭里非要吵出一个对错是一件很伤感情的事,有时候小吵小闹可以发泄一下情绪,但是如果矛盾升级就不好了,记住家庭是讲爱的地方,不是讲理的地方。

四、永远多爱自己一点
很多已婚男人爱自己要比爱老婆多一点,但是很多已婚女人却在心里、眼里都是孩子老公。其实这对男人来说是一件非常无趣的事,男人骨子里都是有征服欲的,没有压力就没有动力。一个眼里没有自己的女人是不具备吸引力、又缺乏竞争力的。所以女人即使结婚了也不要忘记自己,好好的爱自己。

下面破镜重圆公司就来说一说维持长期关系的三大要点:
一、新鲜感
从古至今,人类对新鲜的事物都是孜孜不断的追求着,天性中的求知欲让人们偏爱新鲜感。而一个人对另一个人的喜欢,也大多源自新鲜感。
在长期关系中保持新鲜感就显得非常重要了,再美的风景也有看腻的一天,时刻记得转换视角和风光,一定会给他惊喜无限。同时神秘感也是新鲜感的一种,在长期关系中保持自己的不可得性就像猫绳理论,还可以和她做一些刺激、新鲜、从未经历过得事情,带领她的情绪,朝向你的新鲜感。

二、安全感
安全感一直是人类内心深处需求之一,就像是身体需要呼吸、需要食物一样。如果和你交往的人表现的不安定、不专一,那么你就很难对他产生安全感,你一定会担心对方的忠心和诚实,内心充满不安定因素。
无论是男人还是女人内心深处都追求这种内心的安稳,就像是俗语中说的“浪子回头”也是因为对这份安稳的渴望。在婚姻关系中,了解你女人的性格和需求,就能给她对应的安全感。比如说她比较保守单纯,那么你就不要去夜店这种地方。要明白爱情终究会趋于平淡,最后变成我们生命中自然而不可分割的一部分,爱她就给她安全感。

三、框架调控
在长期关系中,框架的设定是非常重要的。什么是框架?就是男方的行事态度和行为准则。两个人之间的框架一旦形成只能改动不能做太大变化。所以交往初期,框架的设定就显得异常重要。
有很多男人一开始自己的框架就非常低,对女方百依百顺,最后导致女方越来越不重视他。因为你的框架太低,就会让对方觉得你做的一切都是理所当然的。所以一个人要有自己明确的框架定位,在初期的时候定好,后期的调控就经过各种潜移默化的行为去影响,最后达成让对方认同并崇拜你的价值观的行为。
当你们决定进入婚姻的那一刻开始,你就要做好和心爱的人一起迎接大大小小的各种问题的准备,如果你们彼此坚定的度过了各种生活的磨练,你们就会拥有最珍贵的感情,它没有血脉的联系,仅仅是靠爱与智慧。

挽救破裂婚姻中的各种冲突你都要学会理性的应对。
1、不要和爱的人争输赢
有一种很喜欢辩论,即使面对爱的人依旧如此,但是当你把他辩赢之后呢?换来的就是他不理你,夺门而去还是在外买醉?哪一种是你想要的?应该都不想要吧?你是不是得了便宜还卖乖,特别希望自己将对方辩的哑口无言后对方还来笑眯眯的和你说话。你也太天真了吧。所以,收起你的好胜心,婚姻不是战场,不需要非得要争出个输赢对错,一颗包容的心才是经营婚姻的关键。

2、时刻谨记争吵的危害
这世界上并没有一个人甘愿一直接受你肆无忌惮的伤害,即使是父母,也会在你的恶言恶语里寒心,只是因为相连的血脉才不忍心放弃,所以,你不要总一副开启世界大战的架势。过多争吵就会消耗掉你们的温情,没有什么感情能经得起这种折腾。
你远远想不到,争吵的父母会给孩子带来怎样严重的影响,给孩子造成多么严重的心理阴影和人格缺陷,现在的婚恋网站中已经有一项必填是调查家庭父母感情的。

3、亲友的介入可能反而会坏事儿
有时候家庭矛盾是不能公开的,家丑不要轻易外扬,人的语言表达很多时候是具有偏袒性的,你的亲友得不到一个完整客观的事实肯定会偏向于你,这对你的另一半是不公平的。这种情况下的劝说会令你的老公感到很不舒服,而且还会觉得自己丧失颜面,随后只会将事态恶化。

4、寻找积极的冲突
这当然不是让你们没头没脑的一个劲的吵,而是你们应该就彼此矛盾最多的一个地方展开积极地讨论,夫妻双方不带情绪的将自己的看法和见解陈述一边,寻找一个能够折中解决的最好方法。这样说是因为逃避不是解决矛盾的好办法,双方讨论好一次性解决了,以后遇到类似的问题就可以轻松应对了。
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