情感专家教你真正了解挽回时的冷冻
很多人在挽回恋人的时候，都会听过冷冻爱情的做法，可是却不知道该如何去做，就很容易让把感情变得越来越糟。究竟什么是冷冻爱情呢？又究竟该如何冷冻呢？这些都需要你一一明白，而不是一分手就选择冷冻爱情的做法，也不是要你冷冻爱情的时候，就什么事情都不做了。往往很多人都很容易踩进冷冻的误区，便使得你的挽回变得难上加难了。所以，现在给你正确的指引，让你真正明白冷冻的意义。一、为什么要冷冻
既然很多人都不明白冷冻的意义在哪里，就需要你首先明白冷冻的诠释。分手后的冷冻，是可以将你们之间的矛盾，变得越来越少。从而提高你的挽回机率。
冷冻能降低矛盾点
分手初期，为什么要冷冻彼此的情侣关系？其实，每一段恋情的分手都是有原因的，只是这原因你可能在相恋过程中没有去注意和重视而已。当对方对你的缺点到了忍无可忍的时候，这些点子就成为了你们分手的原因了。倘若在分手挽回路上，你没有找到这些点子，就去挽回，挽回的结果肯定是失败收场。
相反，你在与恋人闹分手时，适当地给予对方和自己一段时间的冷静期， 俗话说“时间是治疗伤口最好的良药。”在冷处理期间，暂时不要去纠缠对方，骚扰对方，给对方自由的时间去做他/她自己想做的事情，而你也可以利用这段时间好好地想清楚你们分手的原因，反省自己的过错，然后针对这些缺点去改正自我，最后以全新的面貌展示在对方面前，这时他/她对你的反感也没那么大了，更多的是以普通朋友的身份跟你聊天联系。
冷冻有利于二次吸引
当你在冷处理你们之间的感情关系时，这时，你就可以把更多的时间花在自身问题的反省和形象改变上了。如，女人都喜欢一个有安全感，有自信，积极向上的男人，若你以前是一个没有上进心，言语轻佻，衣着随意的男人，那么，在冷处理期间，从意识到自己的问题起，你就应该针对这些缺点去改正，然后利用你改变后的形象去引起对方的注意，如在朋友圈分享你的丰富生活，展现个人魅力的一些图片，又或者可以假装偶遇来展现改变后的自己，因为在对方的眼中，你是一个完全与以前不一样的男人，是以对方心中喜欢的形象出现时，自然，改变后的你也有助于二次吸引对方。
二、什么情况下使用冷冻
不是所有的分手，都适合采取冷冻爱情的做法。所以，分清楚你们的分手情况，再去决定是否使用冷冻爱情法。
第一、发现自己对他越来越难忘。分手后，你觉得自己反而比以前更爱他，更想念他对你的好，他的模样总是出现在你脑海，挥之不去。很好，你终于找到此生所爱，不过，还是请你先冷冻一下吧，这样下去很难相信你不会做出一些强烈要求复合的事情。
对方过得比你幸福。如果你发现分手后他活得更加快乐了，你会不会好奇呢？会不会觉得在一起时你反而给不了他这种生活，从而丧失了自信呢？真是这样的话，你就会觉得不公平，不想自己一个人承受目前这种寂寞孤单，那么你也就会开始思念他，渴望他回到你身边。
第二、对方有新恋情。他比你更快走出失恋的阴影，并且发展了新恋情，对你无疑就是个打击。假如他的新对象比你还优秀，可能你也会感觉到被羞辱，会想：原来他还可以找到比我好的人，其实他还是蛮不错的，失去他可能是我的损失了。那么，你会不甘心，会想出一切办法挽回他。
第三、亲友对你们的期待过高。分手后，身边的亲友总会问：为什么分手，他那么好的人很难找的；我还是蛮希望你俩在一起，你俩很般配；跟我那位比，（拥有他）你就知足吧。如果你容易受影响，你就会反复思考：真的不该分手吗，他是这么优秀吗等问题，那么，你就会不断回忆他，转而变成想念，变成渴求。
三、冷冻爱情的误区
很多人在挽回的时候，就会采取冷冻爱情。但是还有很多人却不理解冷冻是不是代表什么都不用做了，也就不提升自己，干等着对方的联系。到最后，才发现对方已经有新欢了。
冷冻误区之一：冷冻等于断联
断联就是完全不联系，但是这并不是一种万能的，你不联系对方难道对方就真的会来搭理你吗？恐怕不一定吧。所以在更多时候，我们都认为情感冷冻的效果要更好一点。你不需要断联，可以联系但是在感情上是冷冻的，尤其是在需求感上是非常低的。
人都有一种惯性思维就是，他常常联系你的时候，你觉得对方非常需要你，很想要和你在一起。但是他不联系你的时候，你反而就会开始自我怀疑，是不是我做错了什么事情？我让他失望了？等等。
虽然冷冻有利于矛盾点额下降，但是如果矛盾点太高，需要冷冻的时间就会非常久，而时间一久就会出现各种变数。所以我么尽量要缩短冷冻周期，利用技巧来转换需求感。（这个技巧在“挽回学院”里都有讲到，但是我们不能生搬硬套，要根据自己的特点来进行）。
冷冻误区二：冷冻期间什么都不用做
挽回一段感情需要付出很大的时间和精力，并不是简单的冷冻就能够解决的，如果那么简单世界上哪里还会有那么多的痴男怨女。在冷冻期间你必须要做一个调整，调整自己的外形，提高自己的价值，扩大交际圈，多和朋友玩这都是必须的。
挽回的时候，大多数情况下都是采取冷冻法，只有这样做，才可以减少你们之间的矛盾，降低他对你的愤怒值。但是并不代表，你分手后，就必须采用冷冻爱情的方法去挽回，也并不代表你在挽回的时候，什么都不做，然后就等一段时间去联系对方，最后才发现对方根本还是不愿意与你沟通，这时候你就会来埋怨冷冻爱情法，破幻了你们之间的关系，影响了你们之间的感情。可是这时候，你却并不会反思自己，是你自己的错造成这个问题的产生。情感专家教你真正了解挽回时的冷冻
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