适当控制需求感，才是挽回的制胜法宝
需求感的表现 在挽回的过程中，有些人会不断的电话联系和短信轰炸对方，经常在对方的家里或公司附件流连，企图见对方一面，甚至以死相要挟，希望对方能回心转意和自己复合等……然而，这些行为只会让前度感到喘不过气，更加铁定了和你分手的决心。为什么？因为你的需求感表现得过于强烈了。
通常需求感过高的人，大都是没有自信和没有安全感的人，这种人本身没有能吸引对方的高价值，只能靠通过死缠烂打的方式来挽回，这种挽回方法本身就是失败的，只有降低需求感，永远要让对方需要你比你需要对方的多，才有成功挽回的希望。
为何要控制需求感 人都有一个心理特点，就是对于轻易得到的东西都是不会珍惜的，越是难以得到的，即使这东西本身的价值并不高，但是也会因为难得而被珍惜。如果你表现得需求感过高，那么对方就会容易把你看低，因为你表现出对他的过高需求感，意味着他能随意使唤你，觉得你是随手可得的，就不会去珍惜你，挽回也无从谈起。
如果你不懂得控制需求感，这本身就是一种掉价的行为，在前度的眼中，你就是已经贬值了，失去吸引力了，想要挽回感情，你需要降低需求感，需求感降低有利于二次吸引，当你通过努力让自身价值得到了提升，重新吸引了对方的关注，同时对方的需求感大于你的需求感的时候，挽回就事半功倍了。
需求感控制对挽回的作用 挽回者的普遍需求感都过高，这是对挽回极为不利的，当你在分手后，不断地联系对方，甚至自残身体来恳求对方复合，这种愚蠢的行为只会让对方把分手合理化，更加想远离你，所以在挽回中，需求感控制是挽回的关键。
你不必过份关注前度的现况，也不要再联系对方，让大家先冷静下来，你可以利用这段时间去提升自身的价值，让自己更有挽回的资本，成功实现二次吸引，你不必在对方身上投入太多的时间，适当控制需求感才是挽回的有效方法。
在挽回的过程中，提升自己的自信心也是很重要的，前面说到需求感过高是因为没有自信，因为挽回者缺乏挽回的资本，同时容易受负面情绪的影响，所以表现出一种消极的挽回态度，想要成功挽回，你就要有自信和积极的心态，同时要适当降低需求感，才能挽回成功。
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