| 和女友分手了怎么挽回？ 遭遇女友提出分手，广大男同胞可能一下子不知道如何招架，一般人被分手都会承受很大的委屈，但是，专业的情感导师告诉大家，说出分手的那个人压力更大，她一下子要承受失去挚爱的痛，另一方面却因为在一起的痛苦迫使她一定要将另一半推开，这样两边都收力的她其实更难受。如果还想挽回，还想和她在一起，那么请在这个时候为她降压，不要让你们的关系僵持在刚刚分手的一对恋人的关系里。
降压的关键不是分手或者不分手，而是这个时候，你应该认同情绪比较激动的她，觉得她这个时候做的决定是对的，不要给她再多的压力，总之她说什么就是什么。因为这个时候的她，无论你再说什么，甚至是反对什么，就算你说得有理有据，头头是道，她都会觉得你是不对的，因为她已经否定了你这个人，所以你只有认同她，才能相反得到她的一点点回应的认同，而这一点点的认同，将是你挽回的关键。 对对方情绪的认同是一种缓冲对方情绪的做法，等对方的情绪稳定下来，她自然就会想分手之后有什么利弊，不需要在她情绪激动的时候硬要她听进去。要知道她是在感情里受够了伤，所以才会鼓起勇气说分手的。 2、不提旧事 破镜重圆公司总监康纳说过，最具杀伤力的都是情感武器。尤其是对受过情伤的女人来说，她们面对刚刚失去的感情很敏感，如果你硬要提起的话，她会下意识的排斥你，心理上的排斥是很难消除的，一旦排斥和你交流，那你就无法进行进一步的挽回。你需要让她感受到的是过去的事情已经过去了，你要她向前看，你就必须做一个向前看的样子给她看，让她确信，过去的事情真的过去了，你也不再纠结于过去，这样一来，她才会产生积极、乐观的看法，才会真的忘了过去，重新出发。 3、好好利用相处的机会 如果是分手之后还能做朋友的情况，请一定要把握好相处的机会，除了不能刺激她想起以前的感情之外，还要学会像普通朋友一样相处，没有肌肤之亲、没有暧昧的话语、也没有太靠近的眼神交流，一切都是那么自然。对于爱着她的你来说可能有点难，不过这是挽回的第一步，你要相信，你们之所以能做朋友，是因为她觉得你们可以做，如果她发现你还对她有感觉的话，她会觉得做了愚蠢的决定，反而会更加抗拒你。 首先从朋友做起，利用相处的机会了解她的信息，对她有重新的了解，也让她逐渐认识改变过后的你，重新建立起新的交集，慢慢你们之间的话题变多了，再成为恋人就变成了自然而然的事情，切勿操之过急。 很多时候失恋了，不是因为你哪里做得不好，而是无论你怎么做，你都做得不够好，根本原因是因为你的价值不够高，不能满足对方的需求，所以，想要挽回，最好最有效的方法就是提高自己。而男人想要提升自己，关键是要体现自己的男人味。 注重自己的形象。 没有人喜欢不注重自己形象的人，尤其是需要发展长期关系的对象，形象更加重要。注重自己的形象是爱美，没有错，爱美确实没有错，而且爱美的人很懂礼貌，因为美是给别人看的，自己享受不了自己的美感，但是别人能享受，别人能养眼，所以人都喜欢注重自己形象的人。同时注重自己形象的人很自信，因为已经把最好的一面展现给别人看了，没有理由不自信。形象好的人给人的可靠的感觉，说明跟你在一起，你能把一切都打点得妥妥当当的，根本不用别人来操心。 做个有男人味的真男人 男人味是相对女人而言的，所以应该从女性的角度去看男人，你才能知道什么是真正的有男人味。女人看重的是男人的气质，而不仅仅是外表，男人从内散发的责任心、自信心、事业心、上进心、幽默感等都会让女人着迷，真正做一个男人味的男人，就应该准备好承担作为一个男人的责任，扛起照顾女人的担子，女人才会真正愿意把一生托付给你。 就像挽回爱情创始人康纳说的，这世上为了追到女生而伪装出一些东西的男人太多了，逐渐女人才会形成这样一种测试男人的习惯，以保护自己。男人给自己增加男人味的时候一定要小心女人的废物测试，要通过废物测试，就要去了解女人，去理解女人，才会知道女人为什么这么问，为什么这么说。也有男人味的男人要有幽默感、温柔，同时还需要有点坏坏，男人不坏，女人不爱，男人保有男人与生俱来的雄性本质才是最具野性魅力的男人味。 你永远不可能完美，但你有你的男人味 女人对自己喜欢的男人会要求多多，但是通常自己爱上了，便不管那么多，这辈子就会认定你，你可以不必有完美男人的所有优点，只要你有你自己独特的优点，并且懂得如何去爱你的女人，那么对这个女人来说，你就是他的完美男人了。 |
